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토치라이트 공략 1 Orden Mines [1-4층] Orden Mines [1-4층] 1~3층 - 일반맵 4층 - 보스몹 스테이지 (Dank Chamber) - 퀘스트 목록 - 실 - 브링크 구출 (메인퀘스트) 고고학자 바스만 - 엠버를 찾아서1 음유시인 트릴 - Varkaseer와의 전투 캐릭터 생성 화면 직업은 정복자~!! 난이도 총5가지 난이도가 있는데 Hard 선택 토치라이트의 처음 시작 위치 입니다.나의 펫 고양이가 저의 명령을 기다리듯 물끄러미 쳐다보고있습니다. 귀여워 죽겠네용 ^^; 바로 왼쪽으로 이동합니다.왼쪽으로가면 영감님 머리위에 느낌표가 떠있습니다. 사람머리위에 있는 이 느낌표 표시가 퀘스트npc입니다. 영감님을 클릭하여 퀘스트를 받습니다. 고고학자 바스만 - 엠버를 찾아서1 - 퀘스트 - 시작 퀘템위치 - 지하1층 자신이 엠버를 연구.. 생활 정보/취미 일상 2011. 9. 29.
[GS25] 김혜자의 맘 제육볶음 도시락 . 파는곳 : GS25 김혜자의맘 제육볶음 도시락 . 김혜자의 돈가스만 먹다가 이번에 제육볶음도 한번 먹어 보기로 결심하고 구입하게 되었습니다.!!ㅋㅋ 도시락 안에는 계란찜, 어묵, 볶음김치와 메인반찬인 제육볶음이 들어있습니다. 뚜껑을 열자마자 확 풍겨오는 제육볶음의 고소한 냄새~ 도시락을 전자렌지에 돌려서 익혀줍니다~~ㅋㅋ 반듯하게 짤린 계란찜 ㅋㅋ! 어묶!! 기름기 넘치는듯한 볶음김치! 메인 반찬인 제육복음!!! 아 ㅡㅡ 첫 제육볶음 한점을 씹는데 뼈가 씹혀서 다른고기도 다 뼈가 많은주알았는데 그하나만 뼈가있었습니다.~ㅋㅋㅋ 다행~ 제육볶음은 맛있는 편이었고 나머지 어묶과 계란등과 함께 먹으면 더 맛있습니다. 앞으로 돈가스와함께 자주 먹을듯합니다.~ 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 18.

[cj] 햇반 전복죽 ... 전복의 맛? 이름 : 햇반 전복죽 요즘 소화가 안돼서 죽이나 하나 사먹어야지 하는생각에 편의점으로 달려 갔습니다. 그중에서 고른것이 바로 전복죽!ㅋㅋㅋ 내용물. 햇반 1회용 숫가락 전복죽 소스 참기름 포장지 뒷면을 보면 요리법이 나와있습니다. 이순서대로 고고싱~ 햇반껍대기를 벗겨낸 모습입니다. 물속에 들어있는 쌀들이 고요하게 느껴지네요~ㅋㅋ 전복죽 소스를 벗겨내어 햇반위에 뿌려줍니다. 전복죽 소스를 햇반위에 뿌린모습입니다. 어째 모양이 ? 좀 이상하네요~~ㅋㅋㅋㅋㅋ 소스를 뿌린후 전자렌지에 넣고 1분30초동안 돌려줍니다.~ 이제는 참기름을 뿌릴차례~ 전자렌지에서 꺼낸 햇반에 참기름을 뿌린 사진입니다. 참기름을 뿌린순간 고소한 냄새가 솔솔 풍기며 빨리빨리 죽을 먹고싶어 집니다.~ 하지만 눈으로 보기에는 맛이 없어 보이.. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 18.
[한솥도시락] 도련님도시락 파는곳 : 한솥도시락 이름 : 도련님 도시락 내용물 도시락 1회용젖가락 양식소스 도시락 뚜껑을 개봉하면 메인반찬과 함께 김치~단무지~야채가 들어있습니다.ㅋㅋ 단무지 두개???ㅠㅜ 메인반찬으로는 치킨 두개 오징어까스 하나 함박스테이크가 하나씩 들어있습니다. 그리고 그밑에는 면이 깔려있습니다. 함박스테이크는 꼭 아껴서 나중에 먹게되더라구요~ㅋㅋ 소스를 반찬위에 고루 뿌린뒤 맛있게 먹어주시면 되겠습니다.~ 개인적으로 한솥에서 치킨마요 다음으로 많이 먹는 도시락 입니다. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 18.
[한솥도시락] 햄버그 마요. 한솥도시락 햄버그마요 마요3종시리즈중 하나인 햄버그 마요 입니다. 치킨마요만 먹다가 다른마요도 먹어보기위해 햄버그마요를 먹기로 결심했습니다.!!ㅋㅋ 햄버그마요는 빅이 안됀다고 하여 보통 햄버그마요를 구입하였습니다.~ 치킨마요와 마찬가지로 숫가락,젖가락 소스두개 도시락으로 구성되어있습니다. 치킨마요에는 치킨이~ 햄버그 마요에는 햄버그 조각들이 들어있네요~ 잘게 썰린 조각들이 맛나게 보입니다.~ 도시락안에는 단무지, 김치가 들어있네요~ 김을 비벼서 밥위에 뿌립니다. 간장소스와 마요드레싱도 마져 뿌려준후 열심히 비비기 시작합니다. 용기가 아슬아슬한 크기라 비빌때 밥이떨어지지않게 조심조심 ㅋㅋ 드디어 다 비볐습니다.! 비비는데 고생이네용 ㅠㅠ 치킨마요에 들어있는 치킨의 맛과는 달리 햄버그마요에 들어있는 햄버그조.. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 18.

[한솥도시락] 20011년 1월달 요일별로 도시락할인중~ 2011년 1월 도시락 할인 이벤트 행사기간 : 2011년 1월3일 ~ 1.30일 - 반찬만 구입하는 경우에는 할인이 되지 않는다고 합니다. - 1회에 10개의 도시락까지만 할인 적용됩니다. 한솥도시락에서 1월30일까지 할일이벤트를 하고있네요~ 가격은 500~1000원정도 싸진가격에 판매!! 그날그날 할인되는 도시락이 정해져 있습니다. 이기회에 비싸서 먹어보지 않았던 동백이나 장미도 한번 먹어봐야 겠네요~ㅋㅋ 월요일 : 돈까스 도련님 도시락 3200 -> 2500 화요일 : 국화 도시락 3500 ㅡ> 2700 수요일 : 동백 도시락 5000 -> 3800 목요일 : 치킨마요 2500 -> 1900 금요일 : 칠리포크 도시락 3200 -> 2400 토요일 : 장미 도시락 4500 -> 3400 일요일 : .. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 17.
[GS25시] 김혜자의 맘 등심 돈까스 도시락 -GS 1등도시락! 파는곳 : GS25시 GS25시에서만 파는 김혜자의 등심 돈가스 입니다~ 주로 새벽쯤 배고플때 편의점에서 사먹는도시락!! 제가 즐겨먹는 도시락중 하나입니다. 인기가 많아서 그런지 밤에가면 다 떨어져 있습니다.ㅜㅠ 그래서 저는 도시락이 편의점으로 들어오는 시간을 파악하여 그시간대에 가서 마음편하게 사곤합니다.~ 제가 사는곳 근처는 3시쯤 입고 ㅠㅠ 내용물 1회용 젖가락 , 돈까스소스, 샐러드용 드레싱 등심돈가스 5조각 볶음김치 샐러드 밥 뚜껑과 샐러드를 빼낸후 전자렌지에 넣어서 1분20초동안 돌려줍니다.~~ 돈까스에 뿌리는 소스와 샐러드에 뿌리는 드레싱 두가지 소스가 있습니다.~ 하나는 돈가스에 하나는 샐러드에 뿌려줍니다~~ 전자렌지가 돌아갈동안 드레싱을 샐러드에 뿌려줍니다~ㅋㅋ 양배추, 피클,양상추등이 .. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 16.
[한솥도시락] 빅치킨마요 - 대학교 시절에도 한솥에서 가장 많이 시켜먹었었던 치킨마요!! 역시나 타지생활을 하는지금도 한솥에서 가장 많이 시켜먹는 도시락이랍니다.!ㅋㅋ 그냥 치킨마요로는 왠지 양이 모잘라 빅치킨마요를 자주 먹게됩니다. 가격은 500원차이. 빅시리즈는 반찬양이 1.5배정도 추가돼네요~~ 내용물 치킨마요 도시락. 1회용 숫가락 , 젖가락 비벼먹는 김, 간장소스, 마요드레싱 도시락 뚜껑을 개봉한 사진입니다.~ 치킨과 단무지와 그리고 김치가 은박지안에 들어있습니다. 다들 아시겠지만 치킨마요는 치킨과 밥 김 마요 간장 등을 비벼먹는~ 볶은밥입니다~ 치킨의 매콤함과 함께 느껴지는 상큼짭짤한 맛이 매력이지용~ 김치와 단무지를 뚜껑위에 빼낸후 밥을 비비기위한 최종 준비를 합니다.ㅋㅋ 단무지3~4개정도에 적당량의 김치가 들어있습니다.. 생활 정보/취미 일상 2011. 1. 16.

" 배고플때 자면 살이빠진다" 다이어트 성공 사례 20대 초반 여성 다이어트 방법 : 식단조절 + 운동 다이어트 기간 : 1년 감량 체중 : 70kg ㅡ> 53 키 : 160초반 성공요인 - 강력한 실천 의지력 - 원래가 마른체형 - 성공적인 식단 조절 (소식) - 살이 잘 안빠지는 정체기가 왔을때 꾸준히 다이어트 시도 출처 : http://pann.nate.com/b202784551 관련링크 다이어트 성공을 위해 알아야할 식사와 수면의 관계 자면서도 살을 뺀다고?? 수면 다이어트 10계명!! 다이어트 과정 원래 날씬한 체형이었다가 대학교때 쪗다가 다시 날씬한 몸매로 돌아온 케이스 입니다. (고3 49kg ㅡ> 대2 70kg ㅡ> 현재 53kg ) 처음에는 살이 잘 빠찌다가 60kg때 부터는 잘빠지지 않았는데 꾹참고 한달에 1~2kg씩 계속 다이어트 를.. 생활 정보/건강 2010. 10. 8.
확실하게 살빼는 올바른 조깅 다이어트 방법 몇달전 포스팅 했던 글에서 달리기보다 파워워킹이 더 다이어트에 효과가 있다고 했는데 파워워킹의 단점은 모양새가 안나온다는것 입니다. 산책을 하러 공원이나 저수지 근처를 돌아다녀봐도 대부분 아줌마,아저씨들이 파워워킹을 시도하고 있지만 젊은이들은 파워워 킹을 하는것을 별로 못본거 같습니다. 그냥 뛰는건 많이 봤어도.. 파워워킹의 동작이 남부끄러운 면이 있긴있죠.. 사실 조깅을 30분이상 한다고 한다면 파워워킹 VS 조깅의 다이어트 효과는 조깅의 손을 들어주고 싶군요.. 그래서 어느정도 남의시선을 의식하는 젊은세대들과 체력에 자신이 있으신분들 에게는 달리면서 하는 조깅다이어트를 추천드립니다. 트레이닝복을 있고 mp3꽂고 멋지게 조깅 하는모습.. 간지나는 장면이죠~ 유산소 운동의 대표적인 운동인 조깅은 모든 스.. 생활 정보/건강 2010. 10. 6.