뱃살 빼기1 자신의 똥배를 측정해보자!! 복부비만 테스트 하는법 복부지방의 원인은? 배속에는 피하지방과 내장지방이 존재하는데 배속에있는 내장지방이 축적이 심해지면 배가 볼록하게 나오게 됩니다. 이현상을 복부비만 이라고 합니다. 한국인의 체형으로보면 남자는 90cm(35.4인치) 여자는 85cm(33.5)이상의 체형이 복부비만에 속한다고 합니다. 또한 남자 40인치 여자 35인치를 초과하게 된다면 아주심각한 복부비만상태라고 볼수있으니 뱃살빼기치료에 총력을 기울여야 할것입니다. 심각한 복부 비만은 외관상 보기에도 매우 안좋을 뿐더러 각종성인병 발생율이 높아지게 됩니다. 복부비만테스트 복부비만도= 허리둘레/엉덩이둘레 복부비만도는 허리둘레를 엉덩이둘레로 나누어 측정할수 있습니다. 나눈값이 남자는 0.95이상 , 여자는 0.81 이상이면 복부비만 이라고 할수있고 남자는 0.8.. 생활 정보/건강 2010. 5. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
