비타민효능1 55개국중 꼴지수준인 한국! 비타민D 부족증상 비타민D는 우리몸에서 칼슘 및 인의 수준을 적절하게 조절하며 성장발육및 골형성에 필수적인 요소입니다. 우리가 알고있는 흔한 비타민D는 피부가 햇빛에 노출될때 다량으로 생성되며 음식섭취로도 생성이 됩니다. 햇빛으로 인해 약 80% 음식섭취로 인하여 20%를 얻을수 있습니다. 햇빛의 영향이 정말 중요합니다. 우리나라에선 결핍증상이 여성이 남성보다 더 많이 나타나고 있으며 임산부들과 60세이상 환자의 경우 해마다 늘어나고 있습니다. 임산부들같은 경우 야회 활동이 적어지게되며 나이를 먹은사람일 경우 젊은사람들보다 흡수하는 능력이 떨어지기 때문입니다. 제가 기본 일부검사루틴에 포함되어있는 비타민D 검사결과지를 몇년간 봐온결과 정상 기준치가 잘못 설정되있는지 의심이 들정도로 거의 대부분 비타민D 부족으로 검사결과가.. 생활 정보/건강 2017. 1. 5. 더보기 ›› 이전 1 다음
