110kg에서 47키로 감량한 한상진의 다이어트 비결은?

뷰티 정보|2010. 10. 4. 09:18
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이름 : 한상진
직업 : 탤런트
키 : 182
체중: 77kg

한상진의 다이어트 비법 : 달리기,농구
다이어트 계기 : 좋아하던 아이로부터의 충격적인 한마디를 듣고나서..
감량 체중: 110 ㅡ> 63


다이어트를 결심한 이유
고등학교때 수학여행을 가서 마음에 드는 아이에게 잘보이려고 디스코 타임때 들이대자 여자아이가 한상진에서 귓속말로 속삭였다. 한상진은 자기한테 뽀뽀를 한주 알고 그여자아이와 뽀뽀했다고 친구들에게 자랑을 하였는데 그소문을 들은 여자아이가 찾아와서 내가 언제 뽀뽀를 했냐면서 따짐. 상진은 디스코때 뽀뽀하지 않았냐며 묻자 돌아온 여자아이의 한마디.
" 야 그때 내가 꺼지라고 그랬잖아 .."
" 야 그때 내가 꺼지라고 그랬잖아 .."
" 야 그때 내가 꺼지라고 그랬잖아 .."
.......



이충격으로 한상진은 겉모습을 바꾸기로 결심하고 다이어트를 시작하였다고 합니다.


한상진이 실행한 지옥의 다이어트 비법은?
고1에서 고2넘어가는 겨울방학 2달동안 한상진은 무려 47kg를 감량하였다고 합니다.
그비법은 바로 달리기.. 아침7시부터 저녁9시까지 식사도 거의 하지않고 미친듯이 한강을 뛰었다고 합니다. 또한 2009년에 출현한 해피투게더 에서 살을 빼려고 하루에 12시간씩 농구를 하였다고 밝힌바 있습니다. 농구와 달리기..충격을 받은 한상진은 방학내내 다이어트에 전념한 결과 방학기간내에 대변신을 하였습니다. 그여자분이 지금의 한상진씨를 보고 후회하고 있지도 않을까요??


다소 과장된 부분도 있긴 하지만 그만큼 열심히 달리기를 하였단 소리겠죠?
한상진은 꺼지라는 말을들은 충격으로 엄청난 달리기를 통하여 다이어트에 성공한듯 합니다.


한상진의 다이어트 전 학창시절 모습




다이어트에 성공한 지금의 한상진



댓글()
  1. 해바라기 2010.10.04 07:01 댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    다이어트에 관한 얘기 잘 담아 갑니다.^*^

  2. 클라우드 2010.10.04 09:16 댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와우!~놀랍네여!~^^
    5kg 감량 하기조차 힘겨운데...;;

    한주의 시작도 행복이시길 바랍니다.^^*